Как научиться добиваться высоких результатов в жизни и в бизнесе? I Ольга Яковлева TV

Как научиться добиваться высоких результатов в жизни и в бизнесе?

Просмотров: 7112 / комментариев 6

ОльгаЯковлева-video4-post1Вы хотите ставить большие цели и достигать их, но не хватает фокуса и продуктивность низкая? Появилось больше страхов и сомнений?

Конечно, плыть по течению всегда легче и проще, чем один раз и навсегда разобраться в том, чего вы в этой жизни хотите, и в итоге этого добиться. Но хорошая новость заключается в том, что начать вы можете ВСЕГДА! Поэтому самое время засучить рукава и приступить к делу.

Итак, если вы мечтаете о личных достижениях, а также о четких целях и их продуктивном достижении, то воспользуйтесь 4 советами из видео, и вы сможете вновь научиться добиваться высоких результатов и быть продуктивным по жизни и в бизнесе.


Tweet: Двойная продуктивность не означает, что вы должны вдвое больше работать. Это означает, что вы будете вдвое больше успевать. @ОльгаЯковлева

Прослушать этот эпизод в формате MP3:

Скачать этот эпизод Ольга TV в формате MP3

пробел

1. Проверьте свой «термостат» энергии.

Первое, на что вам стоит обратить внимание, – на уровень вашей энергии.
Ваша амбициозность напрямую зависит от того, как вы себя чувствуете. Если энергии много, то и цели захочется ставить большие. Если ни энергии, ни здоровья нет, отсюда и приходит апатия. Энергия не статична. Она обладает уникальным свойством – когда энергию не используют, не вкладывают в деятельность, то она успокаивается. Возникает ощущение, что нет сил что-либо делать. Убедитесь, что в ваш ежедневный рацион входят обязательные физические упражнения. Ходьба, прыжки, бег, приседания и любая другая физическая нагрузка помогают организму вырабатывать гормон счастья, что неизбежно ведет к постановке больших и светлых целей и желанию двигаться вперед.

 

2. Занимайтесь тем, что вам поистине нравится делать.

Убедитесь, что свои самые амбициозные цели вы ставите в той сфере деятельности, которую по-настоящему любите, причем именно в этой сфере вы можете хорошо зарабатывать. Давайте развеем один миф. Многие люди думают, что то, что мы по-настоящему любим делать в своей жизни, не может быть прибыльным. Именно поэтому миллионы людей по всему миру ходят на работу с 9 до 5, которую ненавидят, и на все остальное у них просто-напросто уже не хватает времени.
С другой стороны, миллионами предпринимателей уже давно доказано, что зарабатывать на своих талантах – это самое выгодное и самое прибыльное занятие. Когда вы поистине любите то, чем занимаетесь, вы не замечаете усталость, вы не замечаете преграды, вы находите решения даже в самых затруднительных ситуациях. Вы отдаете намного больше сил, энергии и любви тому, к чему у вас есть настоящая страсть. И это чувствуется покупателями и ведет к еще большим продажам. Именно при таком раскладе вещей ставить грандиозные финансовые цели совсем не страшно, а наоборот очень даже увлекательно.

 

3. Двойная продуктивность – залог успеха.

Для того чтобы дойти до поставленных целей и увидеть конкретный результат, вам нужно проверить уровень своей продуктивности на данный момент. В своих программах я всегда говорю, что для достижения больших успехов нужна не просто продуктивность, а Двойная Продуктивность.
Двойная также значит внутренняя и внешняя. От вашего внутреннего состояния появляются желаемые внешние результаты. Повысить внутреннюю продуктивность можно с помощью физических упражнений (об этом мы уже говорили в первом пункте), а внешнюю – благодаря эффективной организации своего рабочего пространства. Например, в следующий раз, когда вы приступите к выполнению важного задания, попробуйте не делать в это время ничего больше. Не проверяйте телефон, не отвечайте на сообщения в Фейсбуке и Скайпе, отключите все , что вам может мешать. Выполняйте это одно задание не отрываясь 45 минут.
По истечении времени возьмите перерыв на 15 минут и затем продолжите начатое или возьмитесь за новое дело и вновь фокусируйтесь на этом задании 45 мнут.
Повторив 2-3 таких блока в день, вы увидите, что за то же самое время вы выполнили в два раза больше дел, только потому что в этот раз вы фокусировались на одном задании и не отвлекались. Это и есть ваша Двойная Продуктивность.

 

4. Помогите своим мечтам сбываться.

Помните – фокус нужно устанавливать на том, чего мы хотим иметь, а не на том, чего мы иметь не хотим. Именно поэтому прямо с сегодняшнего дня осознанно проверяйте свой внутренний и внешний диалог и убедитесь, что в ваших разговорах нет ничего негативного относительно себя и того, что вы хотите иметь в своей жизни.
Например, вместо «Я не хочу больше так жить» – «Я могу научиться жить по-другому».
Мозг не понимает частичку «не» – поэтому очень важно правильно строить свои предложения.
Как только вы задумались о том, чего вы хотите, вы увидите, как все вокруг начинает отвечать вам. Наш мозг работает по тому же принципу, что интернет-поисковик: вы вбиваете слово, и он выдает вам все Web-сайты с этим словом. Когда вы захотите чего-нибудь, это будет приходить: люди, обстоятельства – всё, что содержит ключевое слово. Вокруг нас есть всё, но мы этого не замечаем!
Выберите один день, когда вы сядите и, в буквальном смысле положив перед собой лист бумаги или ватман, прорисуете и пропишите для себя свою большую картину жизни, где отобразите все, что вы хотите там видеть. Это поможет вам фокусироваться на вашем Видении и больших и только позитивных целях. И также рекомендую прочитать книгу Брайана Трейси «Выйди из зоны комфорта».

Скачайте эту картинку и поделитесь в социальных сетях:

Print

СКАЧАТЬ ЭТУ КАРТИНКУ

После просмотра эпизода расскажите в комментариях:

— А что помогает вам добиваться поставленных целей?
— Есть ли ежедневные ритуалы, которые вы используете для того, чтобы это происходило быстрее?
Оставьте свои советы по этой теме, которые наверняка кому-то очень помогут, а также поделитесь этим видео в соцсетях, чтобы ваши друзья и знакомые тоже узнали, как добиваться высоких результатов в жизни и в бизнесе.

 

Помните, что в вас уже есть огромный потенциал и уникальные таланты, которые обязательно выведут вас к вашим целям. А сегодняшние 4 совета обязательно в этом помогут!

С верой в вас и ваш бизнес,
Ольга Яковлева
и команда Академии Экспертов
пробел
Также вам понравится:

Как сбалансировать материальное и духовное

4 урока, которые спасут ваш онлайн-бизнес

Как понять свои истинные желания?

пробел

Самые популярные статьи

6 комментариев

  • Анна:

    Спасибо Ольга! Вы напомнили мне о моих целях. Честно я очень мало делаю чтобы они осуществились.Правда останавливает меня это моё комфортное существование и для того чтобы всё изменить в жизни мне нужно сделать то чего я ещё не делала. Ещё раз Благодарю Вас, Вы помогли мне посмотреть в эту сторону своей жизни и я можно сказать зарядилась решимостью и хочу действовать!

    • Полина:

      А вы, Анна, напомнили мне про «мне нужно сделать то чего я ещё не делала». Благодарю! Это именно то, что мне сейчас было необходимо услышать. Желаю вам вашу решимость сразу притворить в действия!

    • Ольга Яковлева:

      Пожалуйста, Анна! Я рада, что наши видео делают свое дело 😉 А для того, чтобы начать действовать просто сделайте один только шаг в том направлении, в котором хотите двигаться вперед. Потом второй, потом третий. И так незаметно пройдете играючи долгое путешествие. Не планируйте сразу и много. Лучше понемногу и постепенно. У меня есть очень сильное ощущение, что именно это подойдет вам сейчас больше всего.

  • Элла Мирсунова:

    Спасибо Ольга и команда! Это видео просто кладезь практических инструментов. Особенно мне понравился третий пункт. Буду применять!
    Что касается ваших вопросов, то у меня тоже есть свой личный метод продуктивности. Я например, не проверяю имейлы пока не выполню ОДНО самое важное задание, которое за день до этого для себя запланировала. В этом случае меня ничего не отвлекает от самого важного дела. Все остальное уже начинаются мелочи и пустяки. Так я хотя бы чувствую, что я продвигаюсь вперед.

    • admin:

      Спасибо, Элла, что поделились! Очень важный, нужный и самое главное легко выполнимый совет.

  • Снежана:

    Здравствуйте Ольга! Спасибо за советы! Про энергию очень актуально! Хотелось бы больше узнать как ее увеличить.

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.





Получите эксклюзивный
тренинг и новую книгу
Ольги Яковлевой
«7 шагов создания
прибыльного бизнеса
с нуля»

Шаг первый: Введите свое имя и имейл-адрес и получите тренинг и книгу бесплатно.

я даю свое согласие на обработку персональных данных