#122: «Что со мной не так?», или Как Сохранить Эмоциональное Здоровье

Прослушайте эпизод #122 «»Что со мной не так?», или Как Сохранить Эмоциональное Здоровье» вот здесь: 

«Ну что со мной не так? За время карантина все запустили проекты, выходят в прямые эфиры, делают продажи, а я? Где я? Почему я ничего не успеваю? Почему, когда все говорят, что разобрали все углы в доме, у меня сплошной бардак? Мои дети не так охотно учатся дистанционно, я без удовольствия смотрю на новые рецепты и не горю желанием бить спортивные рекорды…»

Знакомая ситуация? Знакомо ощущение, что вы как будто какая-то не такая? Что как будто все вокруг используют карантин на всю катушку, а вас напрочь выбило из колеи? И от этих мыслей стресс только нарастает…

Такие вопросы от клиенток и подписчиц натолкнули меня в новом выпуске подкаста «Онлайн-Бизнес По-Женски» поговорить об эмоциональном здоровье. Чтобы вы поняли, почему на самом деле происходят подъемы и спады, убедились в том, что это абсолютно нормально, и поняли, как лучше всего выходить из этих ситуаций и состояний.

Получите подарки и узнайте больше о темах, о которых говорилось в подкасте и которые актуальны для вас именно сейчас:

* Запишитесь на собеседование в Академию Экспертов

* Вступайте в сообщество «Онлайн-Бизнес По-Женски с Ольгой Яковлевой» на Фейсбуке

* Прямые эфиры, Сториз и лучшие стратегии по созданию онлайн-бизнеса по-женски в Инстаграме

* Отправьте свой вопрос Ольге на http://askolganow.com/ или на Olga@OlgaYakovleva.com.

 

Что такое подкаст?

Это аудиошоу, которое доступно через многочисленные приложения на вашем телефоне и планшете или компьютере или просто для прослушивания в плеере на нашем блоге. Вы также можете скачать эти записи себе в архив и слушать их снова и снова. В подкастах мы будем разбирать проверенные стратегии и фишки создания и развития онлайн-бизнеса – гармонично и по-женски.

 

Где слушать подкаст?

1) Вы можете слушать его прямо здесь, на сайте www.OlgaYakovleva.com/category/podcast/, нажав кнопку Play.

2) Если у вас телефон или планшет компании Apple, то подпишитесь на канал вот по этой ссылке.

3) Если у вас любой другой смартфон, то в Google Play (магазине приложений) есть приложение SoundCloud – скачайте его, найдите канал «Онлайн-Бизнес По-Женски» и подпишитесь, чтобы ничего не пропустить.

4) Оставляйте свои отзывы к подкастам (подробная инструкция, как это сделать, вот здесь) и делитесь ими в социальных сетях. Ваша активность поможет подкасту подниматься в рейтинге, и так его сможет прослушать большее количество заинтересованных людей по всему миру, а у нас с вами будет расширятся сообщество.